股骨头坏死患者为什么不能久坐或久站

　　股骨头坏死患者为什么不能长时间坐和长时间站? 股骨头坏死是人们生活中常见的骨科疾病，该病的主要特征是疼痛。大多数股骨头坏死患者在久间站和久间坐着时，会感到疼痛的症状加剧，活动障碍变得明显，这是什么原因?

　　有两个主要原因。1.当股骨头坏死发生时，骨内压已经很高，长时间站立或久坐会加重骨内压，这是内因;2、股骨头坏死髋关节不能负重，而持续的久站或久坐，会增大髋关节的负重量，同时由于外部重力的原因加大了股骨头的内压，髋关节得不到休息，继而加重病情，这是外因。

　　因此，股骨头坏死患者绝不能久站或久坐，患者及家属在日常生活中一定要注意这点。另外，患者还需注意以下两方面：

　　1、股骨头坏死患者运动需坚持并动静结合

　　股骨头坏死患者锻炼需要注意不能让髋关节部位负重，而全身其他部位需要锻炼到，从而预防关节粘连，进一步的如肌肉萎缩和骨性关节炎。服药修复期间根据病情考虑是否去除拐杖。每天锻炼时间要适度，掌握锻炼的时机也同样重要。

　　2、股骨头坏死患者要维持正常体重

　　人体上半身占体重的60%，当处于站立状态时，髋关节需承受这些份量，而当患者体重较重时，对髋关节的压力倍增。适当控制饮食，注意血液中的胆固醇、血脂含量不能超标。维持正常体重，适当减肥，有利关节恢复。